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1、有空的時(shí)候就用指腹,記住是指腹,別用指甲尖,頭皮進(jìn)行按摩,從發(fā)髻到發(fā)頂。
2、還有在梳頭和洗頭的時(shí)候不要用力的扯拽頭發(fā)。
3、洗頭的時(shí)候用溫水,使用護(hù)發(fā)素,在使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候也要對頭皮進(jìn)行按摩。
4、另外再吃點(diǎn)生發(fā)的食物,比如芝麻,花生等等。
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